私は、これまで糖尿病や肥満、高脂血症などの成人病の治療にたずさわってまいりました。
これらは、適切な食生活と運動療法を組み合わせれば、ほとんど薬にたよらず、ほぼ正常な状態にすることが可能です。
我々は誰でも長生きをしたいと願っていますが、健康でなければ意味がありません。

　運動療法で若い内からしっかりした身体を作っておくことは、将来的な成人病の予防につながり、医療費の削減にも有効と考えられます。
そこで病気の治療はもちろん、将来的には一般の診療だけでなく、地域の人々の健康管理を目的に保健婦さんなどと協力し、予防医学にも取り組みたいと考えております。

肥満や糖尿病などの生活習慣病に対する運動療法の教室をひらいています。
年輩の方でも無理なくしかも特別な器具も必要とせず一日おきに約20分程度で確実に効果のあがる運動です。お気軽にご参加ください。

【日時】　毎週月・金　18:00～19:00

【場所】　うさみ内科（トレーニングルーム）

【参加費】無料
　　　　※指導時間は診療状況により異なります。

【持ち物】筆記用具、タオルなど
　　　（運動の出来る格好でお越しください）