エレガンスな仕草…
バランスのとれた心身…
楽しく続けて強くしなやかな健康美を！

＜モダンバレエについて＞
モダンバレエはクラシックバレエの動きを基本に、体幹を大きく動かすダイナミックで創作的な表現が特徴です。独自のストレッチ・エクササイズで体幹が鍛えられますので、日常の仕草が美しくエレガントになることはもちろん、くびれやメリハリのあるバレエダンサーのプロポーションになるだけでなく、正しい姿勢を保つことで肩こりや腰痛の解消にもつながります。
お子さまには創造力、集中力、表現力を養いながら礼儀作法も学んでいただけます。
柔軟性や身体のバランス力を促すことから体操や新体操選手のトレーニングにも最適です。
健康づくりから舞台出演まで、どなたでも実力に応じて楽しんでいただけます。お気軽にお問い合わせください。

＜クラスについて＞
各クラス少人数制ですので、おひとりおひとりのご希望・体の悩みにもじっくり向き合い、丁寧にご指導致します。お子様、初心者から男性、上級者、選手の方まで、どなたでもおいくつからでも。
さあ！モダンバレエを楽しみましょう！

■子供向けクラス
一人一人の能力を大切に、創造力・リズム感・集中力・礼儀作法も学べます。
丁寧に指導いたします！（男の子も大歓迎！）

＜エンジェルクラス（年少～年長）＞
柔軟を中心にリズム感・集中力を養います。

＜ジュニアクラス（小学1年～3年）＞
クラシックの基礎を用い技術や協調性、正しい姿勢などが身につきます。

＜シスタークラス（小学4年～6年）＞
やわらかな手の動きと軽やかな足の運びで表現力豊かに美しく踊れるようにレッスンしていきます。

■大人向けクラス
はじめての方でも気軽にチャレンジできるストレッチから、バレエの簡単な動きまでを丁寧にゆっくりレッスンしていきます！

＜健康バレエストレッチ＞
初心者の方・中高年の方、大歓迎です！気軽にストレッチクラスから始めましょう！
簡単＆シンプルストレッチでスタイルアップ！ぜい肉を取り歪みを修正、バランスのとれた身体に！

＜リラックスバレエ＞
肩こり・腰痛のある方、体幹を鍛え正しい姿勢を保つ事で解消していきましょう！

＜シニアストレッチ＞
優しい音楽でウォーミングアップ！ストレッチで体をほぐし音楽に合わせながらスタイリングダウン！60歳からのバレエストレッチ。

＜バレエエクササイズ＞
無理のない動きで足・腰・背中・腕を効率的に動かして、崩れないボディラインを！

＜モダンバレエ・メソッド＞
クラシックの基礎を用いたストレッチ & エクササイズを交え、心地よい音楽に合わせてセンターレッスン！大人からはじめる人だけのクラス。

＜アドバンス＞
上記のクラスを経たクラス。作品の振付など。

■個人レッスン
秘密で変身したい方。パーソナルレッスンで、お一人お一人にふさわしいメニューを、ご提案！

■入会金…5,000円

■月謝（週１回１時間×月４回レッスンします）

＜子供クラス＞
園児……（週1回）5,000円/（週2回）8,000円
小学生…（週1回）6,000円/（週2回）9,000円
中学生…（週1回）7,000円/（週2回）10,000円

＜大人クラス（高校生以上）＞
健康バレエストレッチ…（週1回）5,000円/（週2回）8,000円
リラックスバレエ………（週1回）6,000円
バレエウォーキング……（週1回）6,000円
バレエエクササイズ……（週1回）7,000円
バレエメソッド…………（週1回）8,000円
◎メソッド以外組合せ自由…10,000円

＜個人＞
個人レッスン……………3,000円☆1時間(予約制)
ジュニア個人レッスン…2,500円☆45分(予約制)