★ベビークラス対象年齢；6ヶ月～2歳11ヶ月

イトマンスイミングスクールでは、次の効果を考え、ベビークラスを行なっています。

●“水の効果、効用を利用を生かした環境での育児”と言う目的で、ベビークラスを実施しております。水の中では浮力によって手足を自由に動かしやすく全身運動になるので発育を促すのに役立ち、水温と体温の温度差は皮膚を丈夫にする助けになります。

●親子で話をしたり一緒に遊んだりすることで成長とともにバランスの良い親子関係が作れるでしょう。

水を通して、豊かな親子関係の構築、お子さまの健全な成育に寄与してまいります。

★幼児クラス対象年齢；2歳6ヶ月～4歳6ヶ月

水遊びを中心として、楽しみながら水なれしていくためのプログラムが組まれており、少人数制によりコミュニケーションを十分とりながら授業を進めていきます。

●少人数制なので、日頃の授業進行については保護者の方とも十分なコミュニケーションを取ります。

●水慣れができたら、いつでもジュニアクラスへ移行できます。

★ジュニアクラス対象年齢；4歳～中学生

水泳は心身のバランス良い発育に役立ち、ケガも少なく最適のスポーツです。

まったくの初心者から上級者まで、定評あるイトマンの3段階25進級制のカリキュラムで親切ていねいに指導します。

小さいうちから正しい泳ぎ方を身につけましょう。

★大人クラス

イトマンスイミングは子どもだけだと思っていませんか？

イトマンは水泳を追及しています。だから当然、大人の方へのクラスも充実。イトマンの本格的な指導ノウハウを感じてください。

●婦人クラス
●成人クラス

指導のプロフェッショナル！当スクールのコーチが指導させていただくクラス。全く泳げない方から、マスターズ大会へ出場される方まで、一人一人のレベルに応じた指導には定評があります。
「泳げないけど、泳げるようになりたい」「水に入るのは怖い」という方こそ、是非とも当スクールへお越し下さい。



●ウォーキング・アクアフリークラス

健康や腰痛緩和のためにプールに入るので、泳ぐだけで良い。
自分のペースで自由に泳ぎたい。
そのニーズにお応えしたコースです。きれいなプールでぜひ泳いで下さい。

健康作りの秘訣は、いい習慣を身に付け、継続すること。その点、スイミングはうってつけの運動といえます。
ただし、スイミングは基本が大切。正しく美しいフォームをマスターすれば心もカラダもリフレッシュ！水の中で最高の気分に浸れます。
また、昨今話題となっております、メタボリック・シンドローム。スイミングは腰に負担をかけることなく全身運動をおこなえ、ウェイトコントロールには最適といえます。