■「はみだし空手」から「空道」へ
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大道塾は空手から発展した「格闘空手」の団体として東孝塾長により1981年宮城県仙台市に創立されました。

現在は東京都豊島区南池袋に総本部を置く、日本有数の（現在国内100ヶ所以上、海外約60ヶ国以上）武道団体です。

また、大道塾は「（社）全日本空道連盟」の傘下団体として、実戦性と安全性を重視した総合武道『空道』の普及に勤めており、実戦的でありながら社会に認知される武道スポーツ＝『空道』を目指しています。

強くなるため稽古・努力が「武道家としてだけでなく人間として完成する」ために役立つという信念から、人間形成・教育の場としての道場であるという意味を込め『大道塾』と名付けられました。

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■「空道とは」
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現実の闘争を想定し「突き」「蹴り」による直接加撃を行い、さらには「投げ」「絞め」「関節技」による攻撃を認める、打撃系総合武道です。

「空道」は究極の実戦（現実）性を求め、顔面攻撃・頭突き・肘打ち有りのフルコンタクト、投げ技からの寝技、絞め技、関節技までを認めていますが、ただ己の強さを追及するのではなく武道としての社会性、防具の着用や試合時間の制限等「武道スポーツ」としての安全性を重視し、見る誰もがわかる安全で明白なルールにより一般人でも「武道スポーツ」として取り組める大衆的な武道を目指しています。

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★graf kick
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女性限定の「graf kick」クラスは、ダイエット・ストレス解消はもちろん！護身術としても役に立つ ビューティー格闘技クラスとなっております。 本物のパンチ＆キックをマスターし、しなやかなボディラインをゲット。(^_-)-☆ まずは無料体験でその効果を体感してください♪ graf fitness会員は１Ｆワークアウトジムも毎日使い放題のお得プランとなっております。

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★アクティブストライク
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ペアを組んでパンチ＆キックのコンビネーション練習からミット打ちまで行うクラス。 ４０分間ひたすら動き続ける実践系クラスです。自由な服装で参加できます。

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★TRY空道ベーシック
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白帯、青帯の方々だけが参加できるクラスです。基礎となるパンチやキックの打ち方、スパーリングにおける 基本テクニックを練習するクラスです。このクラスの受講だけでも青帯、黄色帯の取得が可能です。

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★ＴＲＹ空道レギュラー
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白帯、青帯、黄色帯、緑帯、茶帯、黒帯まで、帯色に関係なく参加できるクラスです。基本テクニックはもちろん、 実践的な応用テクニックまで練習するクラスです。 graf空道アカデミーでは一番人気のクラスとなっています。

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★ブラジリアン柔術ベーシック
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ブラジリアン柔術における基礎的なムーブメントやテクニックを練習するクラスです。 簡単なスパーリングまでを行うクラスですので、初心者会員の方々には是非参加してほしいクラスです。

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★ブラジリアン柔術レギュラー
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ブラジリアン柔術における基礎的なテクニックから、実践で使用する応用テクニックを練習クラスです。 よりハイレベルな寝技テクニックを習得したい会員さんは是非参加してください。

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★寝技ベーシック
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空道やブリジリアン柔術で行う寝技の基礎的ムーブメントやテクニックを練習するクラス。 平日の参加が難しい方々にお勧めする寝技初心者クラスです。

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★高専柔道ベーシック
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高専柔道の基礎理論から応用テクニックまでを練習するクラスです。
攻守を定めた限定スパーリングまで行う９０分の寝技専門クラス。
実際に高専柔道を修めた指導員が担当します。

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★柔道ベーシック
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基本的な投げ技のみを練習するクラスです。初めて柔道を学ぶ会員さんはぜひ参加してください。 軽めの投げ技スパーリングまでを行います。

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★柔道レギュラー
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柔道専門の特別講師陣によるスペシャルクラス。実際の試合で使用するテクニックを理論と実践形式で練習します。 ばりばりの柔道現役選手たちによるハイレベルテクニッククラス。

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★選手
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「全日本選手権」、「東北地区選手権」を目指す武山道場強化選手クラス。 打・投・極を認めた総合スパーリングまでを行うハイレベルクラスとなっています。 練習参加にあたっては当道場の強化選手になることが条件となっています。


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